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NIVEL | DURACIÓN | MATERIAL |
FOCO EN | RITMO | PROGRAMA |
IDIOMA | PROFESOR |
Básico
Profesor: Andrea
30-40 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Básico
Profesor: Manu
10-20 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna
Básico
Profesor: Manu
10-20 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Cuello
Básico
Profesor: Manu
10-20 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Articulaciones
Básico
Profesor: Andrea
50-60 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Básico
Profesor: Manu
10-20 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Línea Central y Caja
Básico
Profesor: Manu
10-20 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Centro
Intermedio
Profesor: Aina
30-40 minutos
Medio
Suelo
Foco en: General
Intermedio
Profesor: Aina
30-40 minutos
Medio
Suelo
Foco en: General
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Intermedio
Profesor: Aina
40-50 minutos
Medio
Suelo
Foco en: General
Intermedio
Profesor: Aina
40-50 minutos
Medio
Suelo
Foco en: General
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Intermedio
Profesor: Aina
30-40 minutos
Medio
Suelo
Foco en: General
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Intermedio
Profesor: Aina
40-50 minutos
Medio
Suelo
Foco en: General
Básico
Profesor: Manu
20-30 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Básico
Profesor: Vicente
30-40 minutos
Lento
Suelo
Foco en: General
Intermedio
Profesor: Aina
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: General
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Centro, Respiración, General
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Columna, Centro, Respiración
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Centro, Respiración, General
Básico
Profesor: Aina
0-10 minutos
Medio
Suelo
Foco en: General
Básico
Profesor: Vicente
50-60 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Pre-Pilates, Gente Mayor, General
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Centro, Respiración, General
Básico
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Centro, Respiración, General
Básico a intermedio
Profesor: Andrea
30-40 minutos
Variado
Suelo
Foco en: Centro, Respiración, Alineación
Intermedio a avanzado
Profesor: Andrea
40-50 minutos
Variado
Suelo
Foco en: Centro, Alineación
Básico
Profesor: Llanos
50-60 minutos
Lento
Suelo con banda elástica
Foco en: Pre-Pilates
Básico
Profesor: Llanos
30-40 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Respiración, Alineación
Básico
Profesor: Llanos
40-50 minutos
Lento
Suelo con pesas, Suelo con banda elástica, Suelo con cojines
Foco en: Embarazo, Respiración, General
Intermedio
Profesor: Llanos
50-60 minutos
Fluido
Suelo, Pared
Foco en: General
Intermedio
Profesor: Llanos
50-60 minutos
Fluido
Pared
Foco en: Centro
Intermedio
Profesor: Llanos
40-50 minutos
Fluido
Suelo
Foco en: Glúteos y piernas, Abdomen
Básico
Profesor: Aina
30-40 minutos
Lento
Suelo
Foco en: Embarazo
Básico a intermedio
Profesor: Llanos
40-50 minutos
Fluido
Suelo con pesas
Foco en: Brazos, Abdomen