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[ut_rotate_words timer="3500"] “la paciencia y la perseverancia son cualidades vitales para conseguir resultados exitosos en cualquier ámbito que lo merezca” Joseph Pilates,“Concéntrese en el movimiento correcto de cada ejercicio. De no ser así se perderá el valor de su beneficio vital” Joseph Pilates,“la trinidad exclusiva de un equilibrio perfecto entre cuerpo mente y espíritu” Joseph Pilates, “respirar es la primera acción de la vida y la última” Joseph Pilates,“aprende con atención y haz lo básico despacio. Sigue de cerca los principios y pon atención en los detalles” Joseph Pilates [/ut_rotate_words]